|
Der
nächste Kurs beginnt am 03. Oktober 2011 und
endet am 06. März 2012.
Der Kurs umfasst 20 Einheiten. Empfohlen wird der Beginn
für Schüler (Burschen und Mädchen) ab dem
6. Lebensjahr.
Trainingszeiten jeweils Montag von 16 bis 17.30 Uhr.
Bekleidung:
Für die Ausübung des Judosportes
ist auf alle Fälle ein Kimono (Judoanzug) erforderlich.
Die ersten drei Trainingseinheiten können aber auch
mit einem Trainingsanzug absolviert werden. Der Kimono muss
für den Judosport geeignet sein, am besten in weißer
Farbe. Die Kosten bewegen sich je nach Größe
und Qualität zwischen EUR 25 und 45,- und können
über diverse Sportfachgeschäfte bezogen werden.
Unser Verein ist hierbei natürlich auch behilflich.
Abschluss:
Am Ende des Kurses kann eine Gürtelprüfung abgelegt
werden. Prüfungserfordernis für den 6./5.Kyu (Weißgurt
mit gelben Enden).
Kosten:
Anfängerkurs: EUR 80,-
Der Kursbeitrag
ist bis zum 17.10.11 (3.Kursstunde) zu entrichten.
Zwei "Schnuppereinheiten" sind möglich.
Trainingseinheiten:
jeweils Montag in der Zeit von 16 bis 17.30 Uhr.
Okt.2011: 03. 10.
17. 24. 31.
Nov.2011: 07. 14. 21. 28.
Dez.2011: 05. 12. 19.
Jan.2012: 09. 16. 23. 30.
Feb.2012: 06. 13. 27.
Mrz.2012: 06.
Anmeldung:
Am ersten Trainingstag 03.Oktober 2011 ab 16 Uhr im Turnsaal
der Volksschule.
Trainingsstätte
und Trainingszeiten.
Download Beitrittserklärung
(PDF)
Weitere Informationen:
telef. Herr Julius Rankl: 0699 / 1270 6480
Judo Anfängerkurs
mit Präjudo
Judo ist ein Sport für
den ganzen Körper. Durch die Fallschule kann die Verletzungsgefahr
auch bei vielen anderen Freizeitaktivitäten stark reduziert
werden. Judo ist ein hervorragender Ausgleich zum Alltagsstress,
welcher bereits im Schulalter auftritt. Judo ist sehr förderlich
für das Selbstvertrauen, es wirkt aggressionsabbauend
und macht serhr viel Spaß.
Das neue "Präjudo"
ist ein selektives, spielerisches Judo mit dem Judoball
für Kinder von 5 bis 12 Jahren, welches spezielle Judotechniken
und einen eigenen Judokampf beinhaltet. Als allgemeine Prävention
gegen Verletzungen in allen Sportarten durch ein systematisches,
spielerisches Lehrsystem - "Fallen lernen". Ein
Spiel ist auch für körperlich und motorisch unterentwickelte
Kinder motivierend und interessant. Vielseitige Spiele mit
dem Judoball beeinflussen die weitere gesunde Entwicklung
des wachsenden kindlichen Organismus positiv. Als gesunde
Vorstufe des klassischen Judo mit systematischem, spielerischem
Lehrsystem, wobei die Belastung der Wirbelsäule bei
Kinder minimiert ist.
Was erwartet die Kinder in
den ersten Stunden ?
- Kontrolle über den
eigenen Körper
- Kennenlernen von Bewegungsabläufen
- Fallschule
- Grundlagen und erste Judotechniken
- Geschicklichkeitsübungen
Es würde uns freuen, wenn wir auch
dich für Judo begeistern könnten !
|